institutlotus

institutlotus

MASSAGES DU MONDE , EXPLICATIONS

 


Massages du monde

 

 

 

Envie d'un moment relax avec un massage bien être, ou selon vos besoins ,plus tonique, décontractant musculaire, revigorant...

Laissez vous tenter par les massages du monde

 

Massage selon l'Ayurveda et adapté à votre DOSHA et travail des points Marma

Un test sera nécessaire afin de déterminer votre dosha dominant (voir rubrique à ce sujet). 1h30

 

Pour les VATA

- Si vous êtes une personne de type VATA : vous avez besoin d’un massage lent, enveloppant, régulier, enracinant, dans un environnement rassurant et confortable avec beaucoup d’huile lourde, chaude et nourrissante (huile de moutarde,sésame, ricin,amande). Le massage à l’huile est l’une des thérapies les plus efficaces pour pacifier VATA 

En effet si vous êtes Vata, avec une tendance pour être sujet au stress, à l’anxiété, angoisse et peurs, extrémités froides, manque de souplesse des muscles, sciatique, constipation, peau sèche, ongles et cheveux cassants. Ici un massage lent et doux, avec quantité d’huile chaude vous aidera apaiser le mental et vous enraciner. Les parties du corps abordées avec plus de soin seront le crâne et le visage pour l’aspect mental, anxiété, tension nerveuse. Le ventre pour relâcher les tensions dues au stress et aux émotions comme la peur. Les jambes et les pieds pour la connexion à la Terre dans l’ici et maintenant.

Pour les PITTA

- Si vous êtes de type PITTA : vous avez besoin d’un massage un peu plus stimulant, un peu plus rapide et profond, mais qui ne devra pas irriter, dans une atmosphère moins chaude, avec moins d’huile, de nature fraîche (huile de coco,millepertuis,jojoba) .

Massage Pitta : Il s’agit d’apaiser le Feu : bien bâtis, bonne corpulence, tendance aux éruptions cutanées, excès de chaleur, remontées acides, diarrhée, maux de tête, eczémas… Un toucher doux, plus profond que pour Vata et adapté à votre corpulence et musculature pour apaiser en profondeur. Les frictions et mouvements échauffants seront appliqués avec parcimonie pour les Pitta. Les parties abordées en particulier seront le dos pour le relâchement des tensions musculaires, les jambes pour la circulation sanguine, et le ventre avec l’intestin grêle, l’estomac et le foie en pour les toxines, et le buste en lien avec le cœur et la sphère affective. Les yeux pour le visage.

ayurveda - ayurvedique

Pour les KAPHA

- Si vous êtes de type KAPHA : vous retirerez d’avantage de bénéfices d’un massage à sec, avec des poudres ou avec très peu d’huile (moutarde,sésame), très stimulant pour activer votre système lymphatique stagnant et votre aptitude à la léthargie.

 Le massage Kapha va être dynamisant et échauffant, pour contrecarrer l’humidité en excès. Profond et musculaire, il vise à augmenter les circulations sanguines, lymphatiques et énergétiques de la personne. Peu d’huile sera utilisée car la peau des Kapha en contient d’avantage naturellement. Les zones principales seront l’estomac, les poumons et les articulations ou Kapha s’accumule sous forme de mucosité, ganglions lymphatiques surchargés. Le ventre pour relancer la vigueur du Feu digestif. L’aspect émotionnel des Kapha qui sont sujets à l’avarice, l’attachement, la léthargie, aussi les plus affectueux, aimant et doux, est à prendre en compte pour éviter que ces émotions restent stockées dans le corps. Cela est dû aux éléments Eau et Terre, Pour cela un massage fort et profond est préféré. Reçu régulièrement le massage ayurvédique sera un facteur principal de maintien et développement de la santé.

 

Bien entendu des associations sont possibles (VATA-PITTA, PITTA-KAPHA, VATA-KAPHA) et le massage complet TRIDOSHA qui reprendra chacun des aspects nécessaire à votre équilibre.

 

Massage pour les sportifs, les personnes fatiguées , tendues ou ayant des problèmes de mobilité et souplesse :  

Thaïlandais (nuad bo rarn)

Le massage thaï est un pur moment de bonheur, offrant un concentré de vitalité et de relaxation.
Extrêmement complet, le massage thaïlandais conjugue les vertus de différentes techniques.

Ce massage est une séquence complexe de pressions diverses, d’étirements, de torsions, de manipulation des articulations et autres stimulations, afin de libérer les zones d’énergie les plus importantes du corps. Sans usage d'huile. Se pratique au sol sur futon, à travers des vêtements légés.

 

  A découvrir.

 

ZEN SHIATSU MASUNAGA:

 

  Depuis l’antiquité les chinois interprétèrent les réactions du corps pour mieux comprendre comment soigner divers maladies. Les zones douloureuses, irritées ou enflées à la surface du corps étaient considérées comme des zones de blocage  manifestant une maladie. De même certaines régions sensibles ou douloureuses pouvaient être le reflet d’un désordre interne du corps.

 


Le shiatsu permet d’équilibrer le système neurovégétatif et procure une grande détente.
Il favorise l’élimination des toxines, réduit considérablement les effets du stress et équilibre la vie émotionnelle.

 

 

Shizuto Masunaga replace le Shiatsu dans l’univers philosophique et thérapeutique de la Médecine Traditionnelle Chinoise, tout en explorant de nouvelles voies de recherche. 

Plaçant les méridiens au cœur de sa pratique, il découvre leur parcours prolongé sur l’intégralité du corps, augmentant ainsi les possibilités d’intervenir efficacement sur les déséquilibres de l’énergie.

Le style de maître Masunaga comporte, afin de repérer les dysfonctionnements du corps, le repérage sur le receveur de points et de zones Kyo ou Jitsu, qui se caractérisent par la notion de vide ou de trop-plein. Le donneur rétablit l’équilibre et la circulation de l’énergie entre ces deux zones en pratiquant le Ho et le Sha, ou tonification et dispersion de façon simultanée.

 

 

En résulte dès la première séance,
un profond bien-être, une juste vitalité,
et au fil des séances un ré-équilibrage
des grandes fonctions vitales.

 

Le shiatsu favorise un équilibrage global de l'individu, une détente profonde, et vise entre autres choses à dissoudre les tensions ou zones douloureuses, assouplir les articulations, re-dynamiser les grandes fonctions vitales de l'organisme : respiration, digestion, élimination, circulation, etc...
en augmentant et ré-équilibrant la libre circulation du flux naturel vital que les asiatiques appellent le KI. 

 

Ainsi concrètement, le shiatsu se révèle très efficace entre autres choses, en cas de :
- maux de dos,
- tensions et douleurs musculaires,
- douleurs articulaires,
- fatigue passagère ou chronique,
- stress, angoisses, nervosité,
- migraines,
- syndrome prémenstruel,
- malaises digestifs ou intestinaux,
- troubles chroniques,
- insomnies,
- difficultés psycho-affectives.

 

 Ou 

 

ABHYANGA (Indien )

Le massage ayurvédique (massage abhyanga) , possède de nombreuses vertus bénéfiques pour la santé et l’esprit. Mouvement très ample,enveloppant qui relie le haut et le bas du corps par des gestes dit d'infini. Il peut se travailler avec des huiles essentielles en rapport avec les chakras et selon votre doshas. Il améliore l’immunité, retarde le vieillissement, aide à éliminer les toxines... 

 

Massage Thaïlandais à l huile 

Ce massage combine un travail de pression sur les points d'acupuncture en employant de l'huile. Ce massage a été créé pour les corps fatigués,et pour apaiser l'esprit.

Calmez toutes les douleurs,éliminez les raideurs musculaires et regagnez de la flexibilité corporelle grace à un délicat stretching du à la combinaison des techniques Thaïes, Balinaises .

 

Massage anti stress , pour les personnel nerveuses, anxieuses:

Thaoiste

Le massage taoïste tient compte de ces notions : alternance de mouvements yin subtils et de mouvements yang fermes et enveloppants, il réactiverait la libre circulation du qi à travers les canaux qui irriguent les organes dans tout le corps, les méridiens.

Retrouvez la sérénité avec le massage taoïsteLe massage taoïste consiste à réactiver le transport des fluides corporels qui ont tendance à stagner avec le stress, l’âge et la fatigue, afin de retrouver l’équilibre corporelle et psychique et une libération stomato-émotionnelle. Plus qu’une technique, le massage taoïste est un voyage fascinant qui vous libère de votre stress au quotidien en améliorant la circulation de l’énergie dans tout le corps.

Dans cette pratique, la libido de vie, dite aussi énergie sexuelle, est captée, dirigée,
propulsée par des canaux, ou méridiens, pour soigner et stimuler chacun de vos organes internes.

 

ou

 

Massage méditatif avec bols sonores tibétains 

Un doux et lent massage qui travaille au niveau émotionnel et spirituel.

Laissez vous bercer et emporter par cet état qui vous plonge en apesanteur pour oublier l espace temps et juste être...

Avec les bols sonores tibétains qui viennent compléter le travail en agissant avec les ondes et vibrations sur les différents méridiens énergétiques du corps.

Une expérience magique...

90€/1h30 ou 120€/2h

 

 

 MASSAGE TAO-TANTRA

 

 

Attention, il ne s'agit nullement d'un massage érotique, ni à connotation sexuelle, les parties intimes sont considérées comme votre main, épaule ou genoux, avec respect, sans recherche d'une quelconque jouissance, le but est d'apporter bien être, douceur, plaisir et équilibre.

 

Ce massage ne convient pas aux personnes à la recherche d'une quelconque fascination sexuelle, ou en demande d'excitation, ou d'orgasme.

 

PRIX 85€ 1h 110€ 1h30 150€ 2h (avec rééquilibrage des chakras complet)

 

Le massage Tao, ou plus communément appelé tantra est un harmonieux mélange de douceur et d'amour qui permet de se connecter à la notion de plaisir, renforce l'expérience sensorielle tout en augmentant la sensibilité. 

Dans cette pratique, notre énergie de vie, qui n’est autre que notre
énergie sexuelle, est réveillée, mise en circulation dans tout notre corps au
travers des canaux que sont les méridiens. Elle viendra stimuler et soigner nos
organes internes et chacune de nos cellules.

                                           

Il en découle des
sensations variées et intenses, comme celle de brûler, de flotter au fil de
l’eau, de fondre, dans une délicieuse conscience de tout son corps physique.

 

 Il procure un sentiment de plénitude et de profond bien-être, il aide à retrouver sa sérénité et permet de profiter pleinement sa sexualité. Idéal pour les personnes souffrant de problèmes tels que perte de libido, éjaculation précoce,panne sexuelle, manque de désir ou trop... blocage lié à un traumatisme.

 Ce rituel de massage vous propose de créer et vivre en vous même un espace vous permettant d'accéder complètement à votre propre ressenti et de trouver votre calme intérieur.  

 Le massage est donné sur table. 

 

Détendez vous pour de vrai !

Le massage tao est là pour vous aider a accéder a cet état de bien etre,  il nous faut apprendre à maîtriser de mieux en mieux nos pulsions, nos tendances. 

Ce massage est un moment de relaxation profonde où chacune des parties de votre corps sera massée dans le respect .

La région sexuelle n’est pas exclue du massage. C’est le massage du lingam (pour les hommes) ou du yoni (pour les femmes).

Différentes caresses et touchés des points d’énergies vous seront prodiguées avec douceur, tendresse, afin d'éveiller ,calmer et faire circuler la kundalini qui sommeille en vous.

L'orgasme et lexcitation ne sont pas le but de ce type de massage, ni le corps à corps; la masseuse est habillée.

L'homme ou la femme recevant ce massage doit se détendre complètement et recevoir passivement.

Le bonheur a pour summum la béatitude, le nirvana. C'est la quête de tout homme.  Autrement dit, l'accession au bonheur absolu…

 

Pour les tensions musculaires , les déséquilibres énergétiques :

 

 

LE MASSAGE TUI NA

An Mo / Tui Na est le massage traditionnelle chinois, un des 5 éléments thérapeutiques primordiaux de la médecine traditionnelle chinoise.

Il utilise les méridiens et les points d’acupuncture du corps pour affecter directement l’énergie (Qi) en la dispersant, tonifiant ou stimulant, dans le but de rééquilibrer et faire circuler les énergies.

Un des avantages du Tuina comparé à un simple massage est sa capacité à isoler un problème spécifique, notamment les douleurs chroniques venant des muscles ou articulations comme l’arthrite, sciatique, spasme musculaire, mal de dos, épaule ou cou.

Il peut également aider à lutter, entre autre, contre l’insomnie, la constipation, mal de tête et migraines ainsi que les tensions liés au stress.

 

le massage Tuina peut vous apporter beaucoup car la bonne circulation de l’énergie vous permet de vous maintenir en bonne santé et vous sentir bien dans votre peau. Les douleurs chroniques sont soulagées et les muscles relâchés ce qui a pour effet de mettre le système nerveux dans un profond état de relaxation. Tout ceci engendre un réel bien être qui agira également sur votre état d’esprit et humeur. En un mot: « Un esprit sain dans un corps sain ».

 

1H/60€  1H30/90€   2H/120€

Le massage chinois utilise des pressions le long des méridiens, sur des points spécifiques affectant ainsi la circulation du Qi, pour la rendre plus libre et plus régulière. La répartition du Qi à travers le corps a de profondes répercussions sur le bien-être : émotionnellement, intellectuellement, spirituellement autant que physiquement.

 

 

 

  Pour ceux qui aiment un massage enveloppant mais avec une certaine pression musculaire. Un bon compromis yin-yang... :

Hawaïen lomi lomi

Le massage Hawaiien - Lomi Lomi - est unique en son genre.

C'est un magnifique massage dans sa globalité

Chaque session est effectuée avec de grands mouvements fluides et rythmés qui utilisent les avant-bras, les coudes et les mains afin de stimuler différentes parties du corps .

 ou 

 

Balinais

Originaire de Bali, le massage balinais est un cocktail des différentes techniques de massage asiatiques. Le massage balinais résulte d’un mélange de massage indien, indonésien, chinois ainsi que des techniques de la médecine ayurvédique traditionnelle.

Une composition harmonieuse de massage énergétique et de modelage en douceur pour vous procurer un moment unique de relaxation et de bien être.

 

 

 

Pour les personnes vide de leur énergie , burn out:

Africain vunkuwa

Provenant de l’Afrique du sud, le massage vunkuwa offre de nombreux bienfaits aux personnes sujettes au stress et autres formes de tensions néfastes pour la santé et le moral. Ce massage très différent mélange berçement,micro vibration en agissant sur les champs magnétiques du corps, et pétrissage tissulaire profond, alternance de séquence lente, douce,intense et revigorante.

 

 

 

 

 

 

 

 Réflexologie plantaire Thaïlandaise/Chinoise

50€/1h, réflexologie 1h30 (mains, pieds, visage, au choix) 75€

L'art de vous détendre et d'agir sur tout le corps en agissant sur toutes les zones réflexes du pieds.

Les pieds sont hautement chargés en significations, sur chacun d’eux on répertorie 7 200 terminaisons nerveuses et une soixantaine de points réflexe. Grâce à leur extrême sensibilité, on obtient d’excellents résultats pour se ressourcer ou pour soulager divers troubles de santé.

La réflexologie plantaire chinoise s’appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. La technique est appuyée, le massage profond de façon à rétablir la circulation énergétique dans les méridiens, basée sur l’équilibre du yin et du yang et sur la loi des cinq principes (bois, feu, terre, métal, eau).

 

Massage ventre chi nei stangata et mandala 

Une combinaison de techniques Chinoise, Indienne et Hawaienne.

Des études sérieuses démontrent l'étroite liaison entre notre cerveau et notre abdomen, à tel point que l'on peut qualifier ce dernier de « second cerveau » (ou cerveau entérique).

Véritable réceptacle de nos émotions quotidiennes, le ventre exprime ces troubles par différents symptômes, que l’on qualifie de façon globale par les « maux de ventre ». Tensions, angoisses, stress, émotions négatives… affectent notre équilibre et se répercutent de diverses manières sur notre ventre : crampes, ventre dur, ou encore  ballonnements sont autant de signes qui doivent nous alerter et nous pousser à agir.

Découvrez les vertus du massage abdominal, la solution à tous vos maux.

 

30min ou 1h

 

 

 

 

 

LE JIN SHIN JYUTSU :                                       


Tout comme l'acupression, la digipuncture, L'acupressure ou la réflexologie est une technique parallèle à l'acupuncture, qui utilise les méridiens et le rééquilibrage énergétique.

Bien que née au Japon, cette thérapie s'appuie sur les mêmes principes que la médecine traditionnelle chinoise et utilise des points bien précis situés le long des méridiens du corps.

Le Jin Shin Jyutsu est une pratique thérapeutique dont le but est d'harmoniser l'énergie vitale du corps par le toucher.

Née au Japon il y a des millénaires, on suppose que les premiers fondements furent découverts bien avant Bouddha, puis redécouverts par Jirô Murai en 1900.

Ce dernier, lors d'une rencontre avec Mary Burmeister, décida de lui enseigner cette thérapie afin qu'elle puisse continuer à être diffusée après sa mort. Il forma Mary Burmeister pendant 12 ans.

Les principes de base du Jin Shin Jyutsu

Le JSJ considère que chaque corps dispose de :

26 verrous de « sauvegarde » : ces 26 verrous correspondent à des points placés sur des circuits énergétiques.
3 « flux énergétiques ».
12 « flux d'organes ».
6 « profondeurs ».

Comme l'acupuncture, le JSJ utilise l'énergie du corps :

Une énergie qui fait défaut quelque part est bloquée ailleurs ou ne circule pas correctement, ce qui entraîne la maladie.
C'est également une technique qui utilise des points par pression légère des doigts, la digitopressure.

Le principe est donc identique au shiatsu ou à la réflexologie.

À noter : toutes ces techniques utilisent les mêmes bases et les points de l'acupuncture.
Apprendre le Jin Shin Jyutsu

S'il est possible de se former seul à cet art ancestral avec un ouvrage comme celui de Mary Burmeister et Tom Monte, « Jin Shin Jyutu, L'art de revitaliser et d'harmoniser le corps , les émotions et le mental par le toucher » (Éditions Jouvence), il est cependant nécessaire de suivre une formation certifiante en Jin Shin Jyutsu pour devenir thérapeute et ouvrir son cabinet.

Jin Shin Jyutsu :

Soigner le physique et l'émotionnel

Le Jin Shin Jyutsu est une pratique thérapeutique qui permet de traiter un certain nombre de troubles physiques ou psychologiques, le Jin Shin Jyutsu se pratique par dessus les vêtements.

Important : néanmoins, il ne dispense pas de consulter un médecin-traitant au préalable, ni de poursuivre un traitement allopathique déjà prescrit. Signalez tout traitement en cours à votre thérapeute.

Une séance est parfois suffisante pour un problème donné, puisqu'elle permet de « déverrouiller » les points où l'énergie est bloquée. Cependant, le patient se sent souvent tellement bien après une séance qu'il éprouvera le besoin d'en faire d'autres pour traiter d'autres problèmes.

 

Prix 50€ durée 1h



05/07/2013
2 Poster un commentaire

Inscrivez-vous au blog

Soyez prévenu par email des prochaines mises à jour

Rejoignez les 96 autres membres